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       人家說：「江山易改，本性難移」，這幾年來，每當體況略有改善，不知不覺間我又會落入「家事」「工作」與「學習」的漩窩中。所幸每當超越某些程度，平日溫和體貼的老公，就會疾言厲色地把我從昏天黑地的的狂熱中搶救出來。
     

    在家專心養兒育女侍奉公婆六年之後，我終於再度回到教育工作。忙碌緊湊的步調，加上責任感與求知慾，我的精神與體力在不知不覺中逐漸透支。

    剛開始的幾年，我並未察覺身體有任何異狀。只覺每天一躺上床，立刻就像墬入深井，一覺到天亮。四、五年之後的有一天，我正在課堂上感性地介紹著東坡先生的生平事蹟裡，突然一陣異常的感覺讓我臉紅心悸。所幸這種腦中一片空白的情況只持續三五分鐘，等流了一身汗水情況就大致恢復。

    雖然這樣的狀況，在往後的日子裡偶爾仍會出現，但由於影響不大，我對這個健康警訊並未予以重視。為了努力傳達內心的感受，上起課來生龍活虎的我依然聲如洪鐘；為了擠出時間看書彈琴，我做起家事來更是常常一心三用努力地追求效率。

    直到辦完外子祖母的喪事，又接回動完重大手術的娘家父母，我的體況才突然明顯惡化。一開始只覺得：最近為什麼常常有輕微的地震？後來才知道，原來是自己的感覺有了問題。從此異樣的情況一樣樣出現，先是不定時心悸、頭暈；嚴重時呼吸急促、手腳發麻；最後長時間持續嚴重失眠，偶爾甚至會突然失去平衡感，然後寸步難行……。

    一連串的狀況讓我忽然成了醫院的常客。看過各地不少中西醫，確定血液、腦波、內部各個器官均屬正常之後，我在不同的醫院，得到了幾個不一樣的病名：憂鬱症、身心症、自律神經失調、恐慌症……。

    從此我的居家生活再也難以悠然自適。雖然這些折磨比起其他病患，仍算輕微得不值一提，但是家庭生活與教學工作已然受到嚴重影響。難以正常運作的日子，讓一向積極樂觀的我意志逐漸消沉。

    所幸患難見真情，在一年年不知何時才能見到轉機的日子裡，藥學系畢業的外子全力照顧。他除了接下家中大部分的瑣事，在忙著帶我四處求醫的同時，還以他的專業知識為我作藥品的第二線把關。此外，他更隨時提醒我，一定要適度放緩生活步調，才有機會讓已經過勞的腦神經逐漸復原。

    任教於同一所學校的他，每一見到我長時間埋首工作，總會督促道：「起來走一走，休息一下吧！」每天早晨醒來第一句話就問：「睡得怎麼樣？要不要多躺一會兒？」偶爾多做點家務，他又會說：「過得去就好，又沒有誰要來檢查。」外子全心的體諒，常常讓我感到由衷愧疚，忍不住悲從中來。

    我一向興趣廣泛，唯獨對各項運動興致不高。可是，據有經驗的人說，這樣的疾病光靠藥物不夠，必須多運動才有機會真正緩解。為了鼓勵我運動，外子從此經常陪著我夜晚散步、假日爬山。情況嚴重的時期，他還曾連續幾個月，陪著我遠赴半小時車程外的地方學習氣功。

    有時我意興闌珊，想找藉口偷懶一下，外子不但不依，還會臭罵一頓。即使病況不佳，連一步路都走不穩的日子，外子仍堅持要攙扶著我出門運動。說也奇怪，每當走完四五十分鐘的路程，病情總會有相當明顯的改善；每天持續勤練氣功，更使得我的身體狀況逐日好轉，長年困擾著我的便秘與坐骨神經痛，在不知不覺中也得到了緩解。

    經過四、五年藥物加上運動的長期調養，我的生活終於逐漸回到正軌。女兒考完大學的那年暑假，我們終於有機會帶著兒女暢遊加拿大的洛磯山脈。佇立在壯麗迷離的露薏絲湖畔；站立在有幾百萬年歷史的哥倫比亞冰原上，我內心澎湃的情緒恐怕不是一般遊客所能體會到的吧！面對這樣的幸福時刻，我不斷暗暗告訴自己：今後一定要努力愛護身體，讓走遍世界各地的夢想有機會一一實現。

    人家說：「江山易改，本性難移」，這幾年來，每當體況略有改善，不知不覺間我又會落入「家事」「工作」與「學習」的漩窩中。所幸每當超越某些程度，平日溫和體貼的老公，就會疾言厲色地把我從昏天黑地的的狂熱中搶救出來。

    「寶貝自己，戒之在貪」，是的，我是該好好想想自己，想想家人，絕不能因為貪圖一時的快意與充實，讓可怕的疾病再度捲土重來！