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    對於一個人內在世界的改變，最能明顯察覺窺見的，莫過於你生活中每隔一段時間一定會持續見面的對象。這個對象也許是你固定每半年一見的醫生，也許是你回家路上偶爾光顧的麵包店老闆，也許只是某家你喜歡的咖啡店裡一個資深的服務生……。 

    基本上，你們不是朋友，對方甚至完全不認得你。但是，從交接的眼神，你卻能清楚感知對方生命的狀態與變化。這些變化至少包括:他們喜不喜歡這份賴以維生的工作?他們當下的生理與心裡狀況好不好? 

    有時順著每一次見面的機會，你會從前後的比較中，清楚看到過程緩慢結果卻頗為巨大的變化。無論從哪個角度看，幾乎少有變化是往上持續提升的。 

    舉個例來說，第一次懷孕時，妳遇到一個細心誠懇的優質醫生。他溫暖的眼神、和善的言談、熱心的態度，多少減輕了妳對生產的恐懼與疑慮。可是只不過兩三年，第二胎再遇到時，同一個醫生、同一家醫院，妳的感覺已經不太一樣。之後幾年，偶爾在婦科診間再接觸，淡漠的眼神、粗魯的動作、不願多談的態度，已經嚴重到令妳不舒服。

    見到一個生命的深層質地，由清淨純正轉而混濁灰暗;由豐富飽滿轉而空虛無趣;由滿載夢想動力變成只剩下機械化的吐納……，總會令我從內心升起一股淡淡的的惋惜與悲傷。

    在這個世界上，能夠和性情溫潤真摯、態度熱情誠懇的人相遇，實在是生命旅途中令人心怡的片段。可惜在時光的流逝中；在生命往下一個進程奔去的每一個當下，我們當中的大多數人，只對自我容顏的改變覺得驚心，只對自己的體力的勉力維持時刻在意。至於關係到人生幸福與否的心態、思想與人生觀，卻少有太多的覺察與反省。

    所以幾乎不必等髮量變少、法令紋加深、白髮延伸到後腦勺，我們內心世界的珍貴動力早已用罄；不必等眼角下垂、魚尾紋變多、星星點點的滄桑爬上容顏，我們靈魂深處的夢想早已沒留下絲毫殘影。

    但願幸運的我們都能夠在不斷的自我惕勵中，時刻以持續產生熱力的生命，擁抱生活週遭的人事物；常常以越挫越勇的大無畏態度，面對生命中迎面而來的種種挑戰。畢竟只有抬頭挺胸、毫不認輸，才可能為自己經營出最沒有遺憾也最接近完美的可貴人生。

    讓我們一起替自己加油吧!